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1、夫妻双方在孕期都要养成良好的生活习惯，同时多做运动和户外锻炼，增强免疫力以抵抗病毒和细菌的侵蚀。万一孕期感冒了，也要看看病情的程度再决定是否吃药。
2、如果只有流鼻涕、鼻塞等急性感冒症状，而感冒的疾病多为病毒感染，则具有一定的自限性。通过多休息，多喝水，多呼吸新鲜空气，病情可以得到缓解；如果你的情况很严重，并且发烧或喉咙痛，
3、即使是疱疹，在你怀孕阶段，最好去正规医院，并告知医生。目前夫妻双方都处于备孕阶段，让你的医生尽量选择对你的健康甚至胎儿发育影响不大的药物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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